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从哪些方面来培养儿童良好的习惯呢?

儿童年龄越小可塑性越大,学东西也快,因此要利用这个机会对儿童进行好习惯的培养,为以后能够使儿童养成良好的习惯打下坚实的基础。但养成良好的习惯也不是一朝一夕能够养成的,需要制定长期的规划进行系统化教育,那么,我们该从哪些方面开始着手呢?


 

1、为孩子制定合理的生活制度

所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间,如起床、吃饭、活动、睡眠等的时间和次序科学地安排,并将它固定下来,待之以恒。制定合理的生活制度,是保证幼儿大脑皮层兴奋与抵制有规律地转换,做到劳逸结合的重要条件,从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。问时,这对家长来说也是一件太好事、省去了许多不必要的烦恼,家里也安宁多了。

 

2、饮食习惯的形成

应根据月龄的增长训练小儿独立进食的能力。如6个月的婴儿就要训练他拿着奶瓶喝奶。再大一些就可以培养按进餐的马惯,进餐前避免过度兴奋或疲劳,进餐的环境应安静、固定进餐的位置和餐具,有些家长发愁自己的孩子木认真吃饭,吃几口就去干别的,饿了又回头找吃的,这是孩户开始独立吃饭时大人没有把握好造成的。进餐除定时外,还应定量,孩子饭前短时间内木要吃杂食。以免影响正餐的食量。平衡膳食,荤素搭配,为养成孩子不挑食的习惯,父母要做好榜样。

 

 

3、唾眠习惯的训练。

充足的睡眠是保证小儿身体健康的重要条件。婴儿睡眠时间的长短。可因年龄而有不同,一昼夜所需睡眠时间新生儿约18-20小时,2-3个月为16-18小时、5-9个月为15-16小时.1岁时为14-15小时。1-3岁小儿每日睡眠时间12-14小时,白天安排睡1-2次,晚上开窗睡眠,冬开气窗,夏开门窗,养成习惯可防止呼吸道感染。

在规定的睡眠时间内,要培养孩于主动入睡的习惯。家长不要抱着、拍着或唱催眠曲使孩子入睡。要给孩子创造良好睡眠条件,如室内要安静、温度要适宜,睡前要大小便,换干尿布,使婴儿能适当入睡。

 

4、大小便习惯的养成。

要养成小儿夜间少尿或不尿的习惯,这要从满月后开始训练,入睡前要少喂或尽量不喂水,喂饱奶、入睡前把一次尿。做父母的要纠心观察小儿排便时间,掌握其排尿规律。

每天在固定时问让小儿坐盆排便,逐渐养成每日定时排便的习惯。

训练排便也同排尿一样,要摸清其规律,良好的排便习惯,不仅有利于卫生,也有利于消化系统活动的规律性。

 

5、个人清洁卫生习惯

着力培养孩子勤洗澡、勤换内农,每天洗脚、洗屁股。经常洗头,2岁起学会自己洗手的习惯。还要注意培养孩子保持家庭舒服整治、干净卫生的环境,自己养成良好的衣着习惯。

 

 

6、培养孩子生活自理的习惯

较好的生活自理技能会促进孩子良好个性的发展。生活自理技能发展良好的接子会有较强的自信心、也会表现得较愉快、较活泼。在日常生活中也能观察到两类孩子:一类是生活自理技能发展良好的;一类是处处要人照顾的。包括饮食、穿衣等。前者显得乐观自信;后者显得被动退缩。

7、文明礼貌习惯方面

培养幼儿主动同与熟悉的人打招呼,教会幼儿正确使用“您好”、“再见”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”等礼貌用语。

8、学习习惯方面

培养幼儿爱动脑筋、细心观察、好探索等好习惯,教育幼儿上课要积极回答问题,为今后的学习和发展打下坚实的基础。

 

 

9、热爱劳动方面

不仅要培养幼儿自我服务的精神,还要让他们力所能及的帮助别人做事情。比如帮助家长做一些力所能及的家务劳动。另外,还应注意培养孩子其它方面的良好习惯,如爱惜粮食,保护图书和玩具,做事有始、有终有条理等。

 

儿童的世界纯洁的就想一张白纸一样,不要让大人不好的习惯污染到孩子的心灵。所以大人要养成良好的生活习惯,为孩子做好榜样。